
Благодаря сну человеческий организм восстанавливается, во время сна происходит выработка важных гормонов. Следовательно, если человек не будет длительное время высыпаться, то это все приведет к неприятным последствиям. Исходя из врачебных данных следует, что при недосыпе человек становится нервозным, у него происходит снижение внимания и концентрации. От недосыпов повышается риск развития атеросклероза и возможно проявление заболеваний Альцгеймера. В интернет магазине https://самарамебель.рф/ можно купить матрас 160 на 200 также и других размеров.
Для того, чтобы человек хорошо высыпался, ему следует соблюдать гигиену сна, а именно укладываться и вставать регулярно в одно время, спать он должен в прохладной, темной и бесшумной комнате, перед сном за 2-3 часа нужно убрать все телефоны, планшеты с яркими экранами. Если все требования будут соблюдены, но вы все равно не высыпаетесь, возможно вся проблема в матрасе, на котором вы спите, значит пришло время задуматься о новом матрасе. Как показали исследования, что хороший и качественный матрас улучшает сон, уменьшает спинную боль, а также снижает уровень стресса. Если человек ворочается всю ночь в поисках удобного положения, а утром просыпается с боль в спине и мышцах, то скорее всего проблема наверняка в матрасе. Наверняка необходимо приобрести такой матрас, благодаря которому во время сна будет поддерживаться позвоночник в естественном положении, при этом уменьшит нагрузку на него и улучшить кровообращение.
Можно купить матрас в самаре без проблем. Интернет магазин Самара мебель богат огромным ассортиментом разного рода матрасов и других товаров, причем можно будет приобрести товар без каких-либо наценок. Магазин находится по адресу: 443087, г. Самара, проспект Кирова, д. 210, работает магазин в будние дни с 10:00 до 19:00. Получить консультацию по матрасам можно по телефону 8 (846) 25-45-845.
| Читайте: |
|---|
В Китае к смертной казни приговорен экс-председатель правления нефтегиганта Sinopec![]() В КНР суд Пекина вынес приговор в отношении бывшего председателя правления китайской нефтяной корпорации Sinopec нефтяного гиганта Sinopec. Чэнь Тунхай был пр... |
Американский губернатор, уволенный за коррупцию, решил заработать на мемуарах![]() Бывший губернатор штата Иллинойс Род Благоевич, лишившийся должности в связи с обвинениями в попытке продать место в Сенате США, подписал контракт на создание... |
В США назвали имена чиновников и представителей еврейской общины, отмывавших деньги и торговавших ор![]() Стали известны подробности ареста представителей еврейской общины в США по подозрению в причастности к деятельности преступной сети, занимавшейся отмыванием д... |
Главу юстиции китайского мегаполиса казнили за изнасилования и связь с мафией![]() В Китайской Народной Республике приведен в исполнение смертный приговор, вынесенный высокопоставленному служителю Фемиды, уличенному в коррупции, сексуальных ... |
В Латвии легализована коррупция![]() По неофициальной информации, в Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией (KNAB) уже есть 18 заявлений от пациентов о том, что новоизбранный президент Латви... |
Коррупция в эпоху Юлиев-Клавдиев (конец I в. до н.э. –![]() Эпоха поздней Римской республики, стала первым, но не единственным периодом сильной коррупции в долгой истории Древнего Рима. Не... |
Коррупция и идеология![]() Роль идеологии в распространении коррупции в последние столетия резко возросла. Великобритания в XIX веке насаждала по всему мир... |
Коррупция в Карфагене![]() Античность дает нам примеры и такой коррупции. Известно, что Карфаген в III в. до н.э |